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算算算,每天都在算呢!!
這樣算數應會變好吧XDD
DAY‧FIVE
早餐
依然是綠茶啊!
午餐
半條法國麵包,熱量395卡。
整條竟然要791,我傻了!
晚餐
爪哇咖哩飯,熱量574卡。
我算愛吃咖哩飯的,忍到今天才敢吃。
雖然說是中辣,但也還好,那另一款說甜味不會很甜吧冏
配菜燙空心菜及涼拌小黃瓜,熱量分別為24及約42卡。
湯則是納豆葷菇濃湯,一樣71卡。
今日熱量比較高,共1106卡。
快要超過了耶!
幸好沒吃啥多餘的東西,所以若要吃咖哩飯午餐就要吃熱量低的比較保險。
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